พื้นที่ตำบลหัวทะเล จ.นครราชสีมา เกิดฝนตกลงมาอย่างหนักหลังสภาพอากาศร้อนอบอ้าว ทำให้น้ำระบายไม่ทันท่วมผิวจราจรบริเวณสามแยกจักราชสูง 30 เซนติเมตร ส่งผลให้รถติดหนึบยาวเหยียด นครราชสีมา (15 พฤษภาคม 2569) – ผู้สื่อข่าวรายงานสถานการณ์น้ำท่วมขังรอการระบายในพื้นที่อำเภอเมืองนครราชสีมา หลังเกิดฝนตกหนักกระหน่ำอย่างรุนแรงเมื่อช่วงเวลาประมาณ 13.00 น. ที่ผ่านมา ส่งผลให้เส้นทางคมนาคมหลักได้รับผลกระทบอย่างหนัก บริเวณถนนสาย 224 ราชสีมา-โชคชัย โดยเฉพาะจุดสามแยกหัวทะเล หรือสามแยกจักราช ซึ่งเป็นเส้นทางสายหลักเชื่อมต่อไปยังอีสานใต้ พบว่ามวลน้ำฝนที่ตกลงมาอย่างหนักเพียงไม่กี่นาทีไม่สามารถระบายลงท่อได้ทัน ประกอบกับสภาพพื้นที่ที่เป็นแอ่งลุ่มต่ำ ทำให้น้ำท่วมขังบนผิวจราจรทั้งฝั่งขาเข้าและขาออกเมือง ระดับน้ำสูงประมาณ 20-30…

วันที่ 14 พ.ค. 69 พล.อ.ศานติ ศกุนตนาค ประธานคณะที่ปรึกษากองทัพบก ในฐานะผู้แทน พล.อ.พนา แคล้วปลอดทุกข์ ผบ.ทบ. นำคณะนายทหารระดับสูงของกองทัพบก พร้อมกระเช้าดอกไม้ เข้าอวยพร พล.อ.ชวลิต ยงใจยุทธ อดีตนายกรัฐมนตรี เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันเกิดครบรอบ 94 ปี ที่หมู่บ้านวอเตอร์เฮ้าส์ ย่านรามอินทรา โดยมีคุณอรทัย สรการ ยงใจยุทธ…

แพทย์เผยว่า การกิน “ไข่ต้ม” ในตอนเช้าเป็นประจำ อาจส่งผลดีต่อร่างกายมากกว่าที่หลายคนคิด เพราะอาหารธรรมดาอย่างไข่ กลับอัดแน่นไปด้วยสารอาหารสำคัญที่ช่วยทั้งเรื่องพลังงาน สมอง และการควบคุมน้ำหนัก หลายคนมักมองว่าไข่เป็นแค่อาหารง่าย ๆ ราคาถูก แต่ในความเป็นจริง ไข่ถือเป็นหนึ่งในอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยเฉพาะ “ไข่ต้ม” ที่ไม่ผ่านการทอดและใช้น้ำมันน้อย จึงเหมาะสำหรับคนที่ดูแลสุขภาพ แพทย์อธิบายว่า การเริ่มต้นวันด้วยไข่ต้ม ช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนคุณภาพดี ซึ่งมีส่วนช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อและทำให้อิ่มนานขึ้น หลายคนที่กินไข่ต้มเป็นอาหารเช้าจึงมักลดการกินจุกจิกระหว่างวันได้ นอกจากนี้ ไข่ยังมี…